据上海中医医院心内科主任董耀荣介绍，因天气变化，心脑血管病人就诊率一周内就增加了20％，而且都是一些小毛病，在家注意调养就可避免。
“心脑血管病人在‘桑拿天’适合每天喝点丹参汤，既简便，见效又快。”董主任说，丹参具有活血祛瘀，清心除烦的功效。
制作丹参汤：将30克丹参放在1升左右的水里，大火烧开，再用小火熬30分钟，晾凉之后喝。如果是重症病人，丹参汤的浓度可以适当浓一些，将水减半。一天按照此量做两份，代茶饮，可以缓解胸闷、气短、烦躁不安。（摘自《健康时报》7.3）
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