年近九旬的著名翻译家金盽先生现在仍然每天繁忙地工作，接待来客都是利用工作的间隙。笔者向他讨教长寿真经。

　　1979年，金盽因痔疮住院治疗。医生说他的痔疮属于环形痔疮，是痔疮中最严重的，至少需要两次手术。做完第一次手术后，他到美国讲学。一位美国名医与他住邻居，聊天中金盽提及自己饱受痔疮折磨，想了解美国是否有手术外的其他治疗方法。美国医生笑着说：“你若早认识我就不会这么痛苦了。你吃麦麸吧，麦麸是治疗痔疮的最好良药。”

　　在美国的超市里，几乎都有供直接食用的麦麸。金盽起初也是抱着试试看的心理，没曾想食用一段时间后，果见奇效。开始是大便逐渐顺畅，痔疮的部位渐渐痊愈。第二次手术取消了。

　　麦麸不仅粗纤维、粗蛋白质含量高，而且氨基酸组成较平衡，其中赖氨酸、色氨酸和苏氨酸含量均较高；麦麸的维生素B族及维生素E的含量极高。小麦麸质地疏松，含有适量的硫酸盐类，有轻泻作用，有助于胃肠蠕动和通便润肠。

　　从美国回来后，金老发现国内根本没有地方出售可供人食用的麦麸。女婿去面粉厂求购，没想到面粉厂的人说，我们出的麸子是喂猪的，不是给人吃的。后来有人指点说，带上一条香烟给人家，你不要说买，就说讨些麸子有急用。这一招果然奏效。

　　1980年，金老患上胃癌，手术后，坚持体育锻炼，并吃麸子不止。如今，老伴说他现在这么健康，是锻炼和吃麸子的结果。（摘自《新天地》2008年第6期）