委内瑞拉科学家研究发现，女性早餐吃得越多，减少的重量就越多。
委内瑞拉进行的研究表明，从长期来看，如果女性早餐摄入的卡路里占一天总量的一半，她们比那些早餐吃得少的人能减掉更多的重量，而且体重更不容易反弹。研究人员认为，这是由于早餐摄入足够多的蛋白质和碳水化合物，能够抑制身体对甜食或淀粉类食物的欲望，而且能够促进新陈代谢。（摘自《燕赵都市报》6.22）
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